Компьютер - это друг или враг?

Компьютер стал незаменимым помощником в нашей жизни.
601

Без этого устройства мы не можем найти ответы на свои жизненно-важные вопросы, посмотреть обучающие видео, новую серию любимого сериала, играть в игры, читать интересные статьи и новости. Но компьютер – это одновременно и друг, и враг.

Сейчас мне хотелось бы рассказать об этих вредных факторах, благодаря которому мы вредим своему здоровью ежедневно в век, когда компьютер – это твоя “правая рука”.
 
Первый фактор:
Сидя долго за компьютером, вы портите себе зрение и осанку. Тем более, при непрерывной работе могут появиться такие заболевания как сколиоз, остеохондроз, развитие близорукости, синдром сухого глаза. Чтобы избежать этого, стоит каждые 20 минут делать перерывы – по 5 минут. Во время этих перерывов сделать гимнастику для глаз и зарядку.
 
Второй фактор:
Появление бессонницы.
Длительное времяпровождение в социальных сетях, нарушение режима дня может привести к появлению бессонницы, а вследствие этого ослабевает иммунная система, появляется риски возникновения инфаркта и инсульта.
 
Третий фактор:
Нарушение психики. Провоцируется играми, которые в свою очередь имеют боевой характер (игры в танки, игры-стрелялки и тому подобные). У человека меняется характер, его поведение, он становится более агрессивным и злым.
 
Четвертый фактор:
Появление нежелательных людей и общение с ними в интернете, которые могут изменить вашу реальную жизнь в худшую сторону, а именно украсть вашу личную информацию, фотографии и использовать их в качестве преступных целей.
 
Пятый фактор:
Стресс и нервные расстройства. Это можно было бы отнести к третьему фактору, но именно эти проблемы являются главными в стране и по всему миру. Человек впадает в депрессию, не может сделать ни шагу к своей цели, мечте и соответственно он не ищет решения своих проблем.
 
Это все, что я хотела сказать про основные факторы, влияющие на нашу с вами жизнь и здоровье. Мы в 21 веке стали зависимыми от компьютеров. Мы не можем без них прожить день или даже несколько часов.

Интересное на «ОРСК ДЕТИ»:

Напишите нам

Уважаемые друзья! Если у вас есть интересная новость, статья, фоторепортаж или информация
о мероприятии по тематике нашего сайта, мы с удовольствием поместим вашу информацию на нашем сайте.
Так же вы можете сделать online-заявку и пригласить проект «ОРСК ДЕТИ» на съемки вашего мероприятия.

 

 

Написать